Op een middag kon ik helemaal niets meer. Niet bewegen, niks.
Over stress en burn-out wordt meer en meer gepubliceerd maar het blijft een taboe er écht over te praten. Annelies Vette bindt er echter geen doekjes om.
Ervaar jij stress op je werk?
Iedereen heeft wel eens last van een beetje stress op het werk, maar wanneer spreek je nou eigenlijk van werkstress?
Hardlopen hoeft niet leuk te zijn, dat is de afwas ook niet.
Bram Bakker over psyche, ademhaling, lichaam, mateloosheid, hardlopen en suiker.
De nieuwste boeken
-
De Burn-out Reset
€29,95
-
Bewegen begrijpen
€20,00
-
Verslaafd aan geld
€15,00
-
Heel je hoofd
€30,00
-
De cycling chef on the go
€24,99