Blog Uitgeverij Lucht
Nieuws over de boeken, gesprekken met auteurs, opmerkelijke berichten, quotes en meer…
Wat je nog niet wist over burn-out
Wat is precies een burn-out, wat zijn de signalen, wat zegt de wetenschap? In dit handzame boek komt het allemaal aan de orde.
“Kinderen ten onrechte wijsmaken dat hun hersenen misvormd en afwijkend zijn, is in mijn optiek zeer kwalijk.”
“Ik ben klaar met het onderwerp, maar het onderwerp niet met mij”
Een gesprek met de auteur van ‘Depressie, de dwangmatige denkziekte’.
Uit: ‘Denk je dat je mij kunt helpen?’
Hoe is het om in therapie te zijn? Enkele bladzijdes uit het boek.
Losser, blijer en lichter dankzij therapie
Als zelfstandig ondernemer Loes Vork vast loopt in haar leven, vraagt ze hulp aan psycholoog en psychotherapeut Adriaan van ’t Spijker.
‘Ben je bewust, aandachtig en ontspannen vanbinnen, dan ben je automatisch ook mooi vanbuiten’
In haar boek Lekker in je vel – wat je huid vertelt schrijft huidtherapeut en mindfulnesstrainer Jantine van ’t Klooster met zichtbaar plezier over de huid. Een mooie aanleiding kortom voor een gesprek.
Als je maar wint – sportouders in perspectief
Als je zoon of dochter aan sport doet, dan probeer je als ouder om je kind bij wedstrijden en bij de training zo goed mogelijk te steunen. Maar je doet het natuurlijk nooit goed..
Gelukkig opvoeden doe je zo
Je kind opvoeden bestaat niet alleen uit het overbrengen van kennis en praktische vaardigheden, aldus pedagoog Eugenie Suer.
Food fit focus
Je hoeft niet vijf keer in de week naar de sportschool om er goed uit te zien. En je hoeft ook niet elke dag vegan te eten om af te vallen. Maar wat dan wel?
Vals alarm: leven met een dwangstoornis
Het boek ‘Vals alarm’, over leven met dwang, is al toe aan de zevende druk. Een mooie aanleiding voor een gesprek met psychiater Menno Oosterhoff.
Hart & Hormonen – Fit de overgang in
Gynaecoloog Dorenda van Dijken en cardioloog Janneke Wittekoek geven in ‘Hart & Hormonen – Fit de overgang in’ antwoord op alle mogelijke vragen rond de overgang.
