In haar boek De Metta cirkel rijkt Wineke van Aken instrumenten aan waarmee iedereen zijn of haar leven een stuk aangenamer kan maken.

De Metta Cirkel is niet alleen een mooi boek maar tevens een krachtig instrument waarmee je leert samenwerken met je geest in plaats van ertegen te vechten. Je zult er versteld van staan hoe vaak dat gebeurt (!)

Je leert luisteren naar je gevoel zodat je keuzes kunt maken die echt bij jou passen, zonder dat je je hoofd verliest. In onderstaand fragment legt ze kort uit hoe ze op dit spoor kwam.

 

Bestellen

Je kan het boek hier bestellen.