Blog Uitgeverij Lucht
Nieuws over de boeken, gesprekken met auteurs, opmerkelijke berichten, quotes en meer…
ABC van de maagverkleining
In dit boek beantwoorden medisch specialisten de belangrijkste vragen over een maagverkleining.
Medicatie met twee wielen
Maak van je huis je oase
Wanneer je huis is opgeruimd is ook je hoofd leeg en heb je meer ruimte voor de dingen die je echt belangrijk vindt, aldus leefstijlcoach Wineke van Aken.
‘Adem is zoiets basaals. Je hebt ‘m altijd bij de hand.’
Een interview met Miriam Helsper en Yolande Kylstra over hun boek Adembenemend.
Duik in de branding – hoe ik me bevrijdde van chronische pijn
Marcel Mirande legt in dit boek uit dat het wel degelijk mogelijk is van je chronische pijn af te komen.
Niet reageren brengt je wijsheid. Luister naar je gevoel.
Luisteren naar je gevoel is een mooi streven. Maar hoe doe je dat? Leefstijlcoach Wineke van Aken legt uit hoe dat werkt.
Door volledig te ademen…
Adem langer maken
Een oefening over uit het boek ‘Adembenemend’. Blaas langer uit ffffff…
Ook zo benieuwd naar het boek van Fabio d’Agata?
Damsté Terpstra prijs voor Adembenemend
Miriam Helsper en Yolande Kylstra ontvingen de Damsté Terpstra prijs voor hun boek Adembenemend.
Piekeren is alleen goed..
