Het gewicht tussen je oren

We hebben een vet probleem. Meer dan vijftig procent van de Nederlanders en Vlamingen heeft last van overgewicht en wil graag afvallen, maar struikelt over één van de vele verleidingen om zich heen. Waarom is gewicht verliezen zo moeilijk?

In Het gewicht tussen je oren laat psycholoog en ervaringsdeskundige Wouter Cornet zien hoe je met je brein het succes van je dieet bepaalt.

 

21,99

Boekengenre: gezondheid

Meer over Het gewicht tussen je oren

We hebben een vet probleem. Meer dan vijftig procent van de Nederlanders en Vlamingen heeft last van overgewicht en wil graag afvallen, maar struikelt over één van de vele verleidingen om zich heen. Waarom is gewicht verliezen zo moeilijk?

In Het gewicht tussen je oren laat psycholoog en ervaringsdeskundige Wouter Cornet zien hoe je met je brein het succes van je dieet bepaalt.

 

Pers en publiek over Het gewicht tussen je oren

Lezersreacties

Interessante insteek voor een boek met het thema afvallen. Er wordt beschreven hoe 100 verschillende mensen over de hele wereld succesvol zijn afgevallen. Inspirerend! Leest lekker vlot weg.

- Marius

Een boek dat inspirerend kan werken of je nu eetverslaving hebt of door een medisch oorzaak worstelt met overgewicht. Het boek leert je dat als je in je bovenkamer de knop omzet, je kan afvallen of accepteren dat je moet leven met overgewicht.

Hebban.nl

Om alvast een tipje van de sluier op te lichten: van een dieet op zich word je niet gelukkig, van het effect ervan wel.

Nouveau

Over Wouter Cornet

Psycholoog Wouter Cornet (1981) verloor vier jaar geleden 33 kilo en rekende blijvend af met zijn obesitas.

Hij initieerde een groot internationaal onderzoek naar gewichtsverlies onder honderd succesvolle diëters die samen meer dan drieduizend kilo afvielen.

Zie zijn website: woutercornet.nl.

Andere suggesties…

  • Burn Baby Burn

    21,99
  • Lekker in je vel huidfulness Jantine van ’t Klooster

    Lekker in je vel

    32,95
  • Lichter William Cortvriendt Uitgeverij Lucht

    Lichter

    20,00
  • Vast wel Brenda Frunt Marieke de Groot

    Vast wel!

    29,95