“Regelmatig niks doen is gezond”

Burn-out is de grootste oorzaak van ziekteverzuim. Het is niet best gesteld met de gemiddelde gezondheid van de Nederlandse werknemer. We hebben té veel stress, bewegen té weinig en eten té veel en ongezond. Ongestraft doorgaan met deze levenswijze is onmogelijk...

Psychiater Bram Bakker blogt over BURN OUT bij jongeren

“Gisterenmiddag mocht ik meepraten bij het tv-programma van Eva Jinek, dat iedere zondagmiddag live wordt uitgezonden. Het onderwerp was “burn-out bij jongeren” en aan tafel zaten twee leuke, slimme en goed uitziende meiden, die dit was overkomen, al...

Ervaar jij stress op je werk?

Bram Bakker bij Funx radio over werkstress! Iedereen heeft wel eens last van een beetje stress op het werk, maar wanneer spreek je nou eigenlijk van werkstress? Volgens schrijver van het boek ‘Blijf Beter’, psychiater Bram Bakker, heeft iemand pas echt...